Überblick über Phase 4 des Anti-Ärger-Modells: Das Konfrontieren. Das gekonnte Grenzensetzen und Nein-Sagen. Oder auch: Raus aus meinem Garten. Und das mit einem Lächeln im Gesicht ;-) Wenn andere dauerhaft, wiederholt oder einmalig deine roten Linien überqueren, steht das "Konfrontieren" an. Mit anderen Worten: Du gibst Feedback, du setzt Grenzen, du sagst Nein.
Für alle, die in schwierigen Situationen für sich einstehen wollen- in einer Mischung aus Selbstfürsorge und Sozialverträglichkeit ...
Du hast deeskaliert (Phase 1), analysiert (Phase 2) und minimiert (Phase 3). Jetzt endlich in Phase 4 das Konfrontieren: Feedback geben. Grenzen setzen. Nein sagen. Du hast nun drei Strategien zur Auswahl: Zunächst das Sachliche Aufklären , dann das Schlagfertige Kontern, schließlich das Nonverbale Irritieren. Warum in dieser Reihenfolge?
Dein Gegenüber aufhalten. Entweder mit Sachlichem Aufklären ODER mit Schlagfertigem Kontern ODER mit Nonverbalen Irritieren. Opfer sein war gestern ...
