Das beste Mittel, jeden Tag gut zu beginnen, ist beim Erwachen ...

Das beste Mittel, jeden Tag gut zu beginnen, ist beim Erwachen daran zu denken, ob man nicht wenigstens einem Menschen an diesem Tag eine Freude machen könnte.

Friedrich Nietzsche



> Geht es nur um dich oder auch um die anderen?

> Wen überraschst du heute mit einer kleinen Geste?

> Stimmst du zu: "Nur wer satt ist, kann andere nähren?" (*)


(*)  aus der Gewaltfreien Kommunikation nach M. Rosenberg