Ein Heiliger wurde gefragt: "Was ist Ärger?" Er gab eine wunderschöne Antwort: "Es ist eine Strafe, die wir uns selbst geben, für den Fehler eines anderen."

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> Über wenn oder was hast du dich das letzte Mal geärgert?

> Welchen Nutzen hatte der Ärger für dich und welchen Nachteil, z.B. Energie- oder Zeitverschwendung?

> Welche "Ärger-Angebote" wirst du künftig links liegen lassen, idealerweise mit einem liebevollen Lächeln?