Sei, wer du bist und sage, was du fühlst, denn die, die sich daran stören, zählen nicht, und die, die zählen, stören sich daran nicht.

Bernard M. Baruch

> Wann hast du (z.B. aus Angst vor Ablehnung) das letzte Mal die Klappe gehalten? Wie bewertest du das im Nachhinein? Wirst du in einer ähnlichen Situation wieder schweigen?

> Wie wirst du reagieren, wenn jemand kritisch reagiert? Wirst du die Kritik bei ihm / ihr lassen können oder dich von ihr überwältigen lassen?

> Wie reagierst du, wenn du Kritik verspürst? Wann behältst du es für dich? Wann sprichst du es einfühlsam aus? Wann haust du es raus?