Ärger ist die Unfähigkeit, Wut in Aktion umzusetzen.
Wolfgang Herbst
> Unterscheidest du auch zwischen (günstiger) Wut und (ungünstigem) Ärger?
> Wann ist Wut wichtig oder hilfreich und wann eher riskant oder gefährlich?
> Wie kannst du Wut angemessen und zielführend ausdrücken? Wie kann Wut prinzipiell zu deiner Helferin im Alltag werden?