Ich muss sterben. Muss ich denn klagend sterben? Ich muss in Ketten gelegt werden. Muss ich dann auch klagen? Ich muss ins Exil gehen. Hindert mich denn jemand daran, mit Lächeln und Fröhlichkeit und Zufriedenheit zu gehen?

Epictetus

> Welche unangenehmen Dinge begegnen dir immer Mal wieder im Leben?

> In welchen dieser Situationen haderst du mit deinem Gegenüber, der Welt, dem Schicksal?

> Wann und wie gelingt es dir, manches Mal auch mit einem Lächeln zu reagieren?